असमय सफेद बालों को काला कैसे करे | How to black untimely white hair

November 16, 2019 0 Comments

खूबसूरत हर महीना दिखना चाहती है लेकिन सही मायने में महिलाओं की खूबसूरती बालों में छिपी होती है|अगर समय से पहले बाल सफेद होने लगते हैं तो इन्हें काला करने के लिए महंगी डाई या हेयर कलर यूज़ करते हैं जिनके दुष्प्रभाव के कारण बाल काले होने की वजह और सफेद हो जाते हैं| सफेद बालों की परेशानी से लगभग हर महिला जूझ रही है कई बार बालों में सफेदी का कारण अनुवांशिकता या केमिकल युक्त रसायनों का इस्तेमाल करना भी होता है |

असमय सफेद बालों को काला कैसे करे {How to black untimely white hair}
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खूबसूरत हर महीना दिखना चाहती है लेकिन सही मायने में महिलाओं की खूबसूरती बालों में छिपी होती है|अगर समय से पहले बाल सफेद होने लगते हैं तो इन्हें काला करने के लिए महंगी डाई या हेयर कलर यूज़ करते हैं जिनके दुष्प्रभाव के कारण बाल काले होने की वजह और सफेद हो जाते हैं| सफेद बालों की परेशानी से लगभग हर महिला जूझ रही है कई बार बालों में सफेदी का कारण अनुवांशिकता या केमिकल युक्त रसायनों का इस्तेमाल करना भी होता है |

बाल सफेद होने का मुख्य कारण मेलानिन नामक सेल्स होता है हमारे बालों का काला रंग मेलेनिन नामक पिगमेंट के कारण रहता है अगर यह पिगमेंट सेल्स बालों की जड़ों में बनना बंद हो जाता है तब बाल सफेद होने लगते हैं| कई बार सफेद बाल बढ़ती उम्र के कारण भी होने लगते हैं क्योंकि बढ़ती उम्र में मेलेनिन बनना बंद या कम कर देता है कई बार बाल सफेद जेनेटिक प्रॉब्लम की वजह से भी होते हैं या फिर बॉडी में प्रोटीन ,आयरन या विटामिंस की कमी के कारण बाल सफेद होने लगते हैं| सफेद बालों का इलाज कुछ हद तक घरेलू नुस्खों द्वारा किया जा सकता है आइए जानते हैं

सफेद बालों को काला करने के कुछ घरेलू इलाज{Some home remedies to darken white hair}

अदरक का रस

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अदरक को नियमित अपने खाने में शामिल करने के साथ-साथ अदरक को कद्दूकस करके रस निकाल लें और इस रस में बराबर मात्रा में शहद मिलाकर हफ्ते में दो या तीन बार लगाएं, बालों का धीरे-धीरे सफेद होना कम हो जाएगा|

हिना पाउडर

बालों को काला करने के लिए हीना एक बेहतरीन तरीका है| हिना पाउडर को अगर सफेद बालों में लगाया जाए तो यह सफेद बालों को हल्का लाल रंग कर देती है हिना पाउडर से कुछ समय के लिए बालों की सफेदी छुप जाती है लेकिन फिर सफेद हो जाते हैं| केमिकल युक्त हेयर कलर की जगह हिना पाउडर लगाना बालों के लिए काफी फायदेमंद होता है| यह बालों को मुलायम और चमकदार बनाता है बालों में जब भी सफेदी दिखाई दें, हिना पाउडर को पानी में घोलकर बालों में लगा सकती हैं|

प्याज का रस

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प्याज का रस ज्यादातर झड़ते बालों के लिए इस्तेमाल किया जाता है लेकिन यह अपने एंटीऑक्सीडेंट गुण के कारण बालों का काला करने में मददगार साबित होता है| प्याज के रस को कद्दूकस करके इसका रस निकाल लें और रूई की सहायता से बालों की जड़ों की मसाज करते हुए लगभग 30 मिनट के लिए छोड़ दें| लगभग 30 मिनट बाद बालों को किसी अच्छे नेचुरल शैंपू से धो ले|

प्याज के रस को आप जैतून या नारियल के तेल में मिलाकर भी लगा सकते हैं|

मेथी के बीज

मेथी के बीज पेट ,हाजमा, एसिडिटी आदि समस्याओं को दूर करने के साथ-साथ सफेद बालों की समस्या को दूर करने में भी मदद करती है क्योंकि मेथी के बीज में विटामिन सी, पोटेशियम और लाइसीन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो बालों को स्वस्थ रखने में मदद करती है|

मेथी के बीजों को रात भर पानी में भिगोकर रख दे, सुबह उठकर पानी समेत दानों को मिक्सर में पीस लें और इस पेस्ट को बालों की जड़ों में लगाकर 1 घंटे के लिए छोड़ दें लगभग 1 घंटे बाद बालों को सादे पानी से या फिर गुनगुने पानी से धो लें, यह मिश्रण हफ्ते में दो या तीन बार लगाएं|

आंवला

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आंवला विटामिन सी से भरपूर होता है यह बालों को कुदरती रंग देकर बालों को पोषण देता है और एसमय  बालों की सफेदी को दूर करता है| सही मायने में आंवला बालों के लिए एक टॉनिक की तरह काम करता है आंवले को धोकर बारीक काटकर नारियल के तेल के साथ लगभग 10 से 15 मिनट तक उबालें| ठंडा करके किसी बोतल में भरकर रख लें और उंगलियों के पोरों की सहायता से हफ्ते में दो या तीन बार बालों की मालिश करें|

चाय पत्ती का पानी

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चाय पत्ती यानी ब्लैक टी का इस्तेमाल बालों की समस्या को दूर करने में किया जाता है| चाय पत्ती बालों की चमक बढ़ा कर बालों को मुलायम और पोषण देता है| चाय पत्ती को उबालकर आप इसके पानी को रूई की सहायता से बालों की जड़ों में लगा सकते हैं या फिर इसे हिना पाउडर में डालकर भिगो लें और बालों पर लगाएं| यह पानी बालों को कुदरती रंग देने का काम करता है ब्लैक टी के पानी को हफ्ते में तीन- चार बार आप लगा सकते हैं|

असमय बालों को सफेदी से बचाने के लिए क्या खाएं{What to eat to prevent premature hair whitening}

  • अगर शरीर को सही पोषण नहीं मिलता तो भी शरीर में पोषक तत्वों की कमी के कारण बाल असमय सफेद होने लगते हैं सही पोषण के लिए ज्यादा से ज्यादा हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन करें|
  • धूम्रपान या नशीले पदार्थों का सेवन भी बालों की सफेदी का एक कारण है बालों का कुदरती रंग बनाए रखने के लिए धूम्रपान से दूर रहें|
  • अपनी दैनिक डाइट में एक मुट्ठी ड्राई फ्रूट जैसे अखरोट, बादाम, पिस्ता, काजू का जरूर सेवन करें|
  • बालों में नमी और पोषण बनाए रखने के लिए ज्यादा से ज्यादा पानी पिए, विटामिन सी युक्त फलों का ज्यादा से ज्यादा इस्तेमाल करें|
  • बालों को असमय सफेदी से बचाने के लिए गाजर और लौकी का जूस पीने की आदत डालें |

नोट

अगर आपको सफेद बालों की समस्या अनुवांशिक या बढ़ती उम्र के कारण है तो ऊपर दिए गए घरेलू नुस्खे काम नहीं करेंगे लेकिन अगर बालों की सफेदी एसमय है तो इन्हें संतुलित आहार और कुछ घरेलू उपचारों से ठीक किया जा सकता है|

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